Garmin Forerunner® 165 AMOLED

1.2 ″ Färg AMOLED SCREEN

Upp till 11 dagars batteritid i smartwatch -läge

Träningsmetriker och återhämtningstider

Mer än 25 sporter, inomhus- och utomhusprofiler

Pekskärm och nycklar

GPS integrerad i tid, avstånd, steg och hastighet

Steg, avstånd och hjärtfrekvens

Denna smartwatch erbjuder de väsentliga uppgifterna du behöver för att förbättra i loppet, till exempel steg, avstånd och Hjärtfrekvens baserat på handleden¹.

Rekommenderade dagliga träningspass

Få Skräddarsydda träningspass för dig. De anpassar sig efter varje lopp till din prestanda och din återhämtning, såväl som till anbuden som förutses i Kalender i din Garmin Connect -app^™ för smartphones .

Garmintränare

Upptäck de adaptiva gratis träningsplanerna för att förbereda sig för en 5 km, 10 km eller halvmaraton; De har skapats av experttränare och hjälper dig att möta den nya utmaningen.

Adaptiva träningsplaner

Förberedd för nästa lopp med träningstips, anpassade dagliga övningar och förutsägelser om tävlingstiderna baserat på detaljerna i evenemanget/loppet som du går in i Garmin Connect.

Morgonsrapport

Du kan se en översikt över din sömn¹ Och träningen så snart du vaknar, tillsammans med indikationen på variationen i hjärtfrekvensen och väderförhållandena. Du kan också anpassa rapporten för att visa vad du vill se.

Träningseffekt

När en gång är klar utbildning, Du kan se hur det påverkade din fysiska form och förstå den största fördelen som härrör från de löpande sessionerna.

Planering

---

Lång livslängd

Du kommer att ha en mer fullständig bild av din hälsa och träning tack vare batteritiden upp till 11 dagar i smartwatch -läge och upp till 19 timmar i GPS -läge

Återhämtningstid

Du upptäcker hur mycket man ska vara i vila Innan din nästa högintensitetsövning; Prognosen är baserad på dina senaste träningspass såväl som på allmän stress, sömn och dagliga aktiviteter utanför träningen.

Övervakning och sömnpoäng

Ta reda på hur din kropp återhämtar sig med sömnpoängen, Få en fullständig analys av dina sömnfaser och detaljerad information för att förbättra dess kvalitet¹.

Kroppsbatteri^™

Övervaka i Energinivåer i din kropp För att ta reda på vad som är dagens bästa ögonblick att träna och vila¹. Få också detaljer och i djup information om effekterna av natt- och dagstöd, aktiviteter och situationer med stark stress på dina energinivåer.

Stigar

Skapa eller söka efter befintliga vägar i Garmin Connect -appen och i dina favoritplattformar för tredje part och synkronisera dem direkt på din klocka.

Anbudsprognos

Få en aktning av din takt på ett avstånd av 5 km, 10 km, 21 km och till och med på maraton.

NAP -detektion

Övervaka eller registrera automatiskt din dagstöd, För att upptäcka de fördelar det ger din kropp och förstå vad det perfekta ögonblicket och varaktigheten ska vara.

Menstruationscykel och graviditet

Övervaka och spela in menstruation eller graviditet Och du får råd om träning och näring.

Beredd

---

Hjärtfrekvens på handleden

Den ständiga mätningen av hjärtfrekvens Det gör att du kan utvärdera intensiteten i aktiviteterna och din dag för att ge dig alltid uppdaterad information¹.

Skorpad racingdynamik

Få mätning av Relevanta racingmätningar såsom kadens, stegets längd, kontakttid med jorden och mycket mer för att förbättra tekniken för din ras.

Vo2 max

Du upptäcker Nivån på din nuvarande fysiska form och hålla reda på förändringar över tid för att definiera målen, utvärdera framsteg och mycket mer.

Protokoll

Ta reda på protokollet med måttliga och intensiva veckovisa aktiviteter för att uppnå dina mål.

HRV -status

Fördjupa den allmänna bilden när det gäller hälsa, träning och återhämtning genom hjärtfrekvensvariabilitet.

Ljudmeddelanden

Smartwatch ger ljudmeddelanden om din prestanda tack vare föreningen med din smartphone.

Stressdetektering

Ta reda på om din dag är tyst, balanserad eller stressig.

Oxpulssensor

Övervaka Mättnaden av syre i blodet Under vaken och sömnen².

Korsutbildning

Utforska Garmin Connect -appen för att upptäcka dussintals gratis HIIT, cardio, styrka, yoga och Pilates -träning; Du kan också skapa anpassad i appen och skicka dem till klockan.

Hälsobilden

Med en 2 -minuters session kan du spela in Nyckelstatistik om hälsa och generera en rapport för att dela med läkaren.

Upptäckt av aktiviteter

Övervaka antalet dagliga steg, de brända kalorierna, antalet plan klättrade och mycket mer från handleden¹.

Fitnessålder

Aktning Din nivå av kondition jämfört med din verkliga ålder.

Utbildad

---

Integrerad GNSS

Våra integrerade sensorer ansluter till flera satellitsystem så att du kan spåra din ras och få exakt statistik i avstånd och hastighet.

Handledens kraft

Ta reda på hur mycket körkraft du applicerar på spårvägar eller på vägen så att du kan hantera ansträngningen och optimera träningen.

Prekariserade sportprofiler

Välj mellan mer än 25 integrerade aktiviteter, till exempel cykling, fri vatten simning, funktionell styrka och mycket mer.

Spårlöpning

Registrerar exakt avståndet på banan.

PacePro -funktion^™

Planera din strategi för loppets dag med GPS baserat på takten för vissa vägar eller avstånd.

Ansluta

---

Säkerhet och upptäckt

Om klockan upptäcker att en olycka har inträffat, skicka ett meddelande med din position i realtid³. Eller, om du inte känner dig säker kan du göra det manuellt.

Kontaktlösa betalningar

Påskyndar betalningar med Kvalificerade leverantörer.

Smart anmälan

Få e-post, SMS och meddelanden på klockan när det är associerat med din Äppelsmartphone^® eller Android^™.

Livsfunktion

Vänner och familj kan följa din position i realtid³ och se de tidigare planerade vägarna.

Garmin Connect -app

Se information om hälsa och fitness, kontakta vänner och mycket mer.

Anslut IQ^™ Lagra

Tillägga Kvadranter, datafält och appar till din tillhörande klocka.

Allmän
Remmaterial	Silikon
Objektivmaterial	Kemiskt armerat glas
Lunettmaterial	Förstärkt fibro -polymer
Snabbutgivningsband	Ja (20 mm, sektorstandarder)
Fallstorlek	43 x 43 x 11,6 mm Lämplig för handleder med en omkrets på 126-203 mm
VIKT	39 g
Visningsstorlek	30,4 mm diameter (1,2 ")
Visningsupplösning	390x390 pixlar
Färgskärm
Stora teckenalternativ
Batterilivslängd	SmartWatch -läge: upp till 11 dagar SmartWatch Energy Saving Mode: upp till 20 dagar GNSS -läge solo GPS: Upp till 19 timmar GNSS -läge Alla system: upp till 17 timmar
Laddningsmetod	Garmin ägare laddare
Minne/kronologi	4 GB